Tare da daidaituwar ta da matsakaiciyar saiti da saitunan matsin lamba, ana dacewa da shaft na coam don fuskantar 'yan wasa da kuma inganta lafiyar jikin mutum don kasancewa yi. Yi amfani da shi bayan motsa jiki na iya taimakawa tsokoki da rage rashin jin daɗi ta hanyar tsoka
